Camminata nordica letteraria
Ciclo di tre workout Nordic Walking coniugando mente, corpo, natura.
L’accurata scelta di parole tratte da brevi letture, ristrutturanti per la mente e per il corpo, accompagneranno i partecipanti in tre camminate nordiche nei parchi trevigiani. Verranno esplorate nella lettura tre tematiche diverse, che saranno la nostra guida emotiva per aiutarci ad acquisire una maggiore consapevolezza dell’interazione tra mente, corpo e ambiente.
CALENDARIO MARZO/APRILE 2025
- Primo incontro: Parco dello Storga – venerdì 28 marzo ore 16.00 – 17.30
Accompagnato da brevi letture su benessere, serenità, tranquillità d’animo e consapevolezza. - Secondo incontro: Restera – venerdì 4 aprile ore 16.00 – 17.30
Accompagnato da brevi letture su movimento, energia vitale, natura - Terzo incontro: Nuovo Parco di Paese – venerdì 11 aprile ore 16.00- 17.30
Accompagnato da brevi letture sulla socialità e sull’amicizia.
Istruttore: Alberta De Mattia
Le tre camminate nordiche sono adatte a tutti.
È richiesta una partecipazione di massima fino a 18 persone.
Per partecipare basta utilizzare un abbonamento workout. Acquisto e prenotazione tramite App palestre con abbonamento workout (info in segreteria tel 0422 1742081 o a info@nordicwalkingtreviso.net)
